Реабилитация после мастэктомии
Комплексная реабилитация после мастэктомии: безопасное возвращение к активной жизни
Почему реабилитация после мастэктомии - это не «по желанию», а необходимость?
- - Лимфостаз и хронические отеки руки
- - Контрактуры плечевого сустава и «замороженное плечо»
- - Мышечные спазмы, боль в шее и спине
- - Эмоциональное истощение, тревога, снижение качества жизни
В медицинском центре «Биомеханика» разработана специальная комплексная программа для восстановления после мастэктомии. Программа построена на принципе безопасность и результат: все методики применяются только после согласования с вашим онкологом, дозируются по этапам и контролируются врачами физической реабилитации (ФРМ).
Как устроена программа восстановления?
Программа разбита на три логических этапа. Каждый из них решает конкретные задачи и плавно переходит в следующий.Этап 1. Ранняя реабилитация (2–6 недель после операции)
Цель: предотвратить контрактуры, запустить лимфоотток, восстановить базовую подвижность.- - Мягкая ЛФК с постепенным расширением амплитуды
- - Лимфодренажный и миофасциальный массаж (только по разрешению врача)
- - Лазеротерапия для ускорения заживления тканей
- - Консультация психотерапевта + техники релаксации
- - Осмотр врача ФРМ и физиотерапевта для коррекции плана
Этап 2. Активное восстановление (6–12 недель)
Цель: вернуть силу, координацию и уверенность в движениях.- - Интенсификация ЛФК: упражнения на баланс, укрепление мышц, восстановление повседневных функций
- - Физиотерапия: ультразвук, магнитотерапия (строго по показаниям и разрешению онколога/физиотерапевта)
- - Продолжение психологического сопровождения
- - Регулярный контроль динамики врачом ФРМ
Этап 3. Закрепление результата (от 3 месяцев)
Цель: поддерживать функциональность, предотвращать рецидивы, вернуться к привычной активности.- - Поддерживающая ЛФК + техники осознанного расслабления
- - Плановые осмотры врача ФРМ
- - Индивидуальные рекомендации по физической нагрузке и образу жизни
Записывайтесь на прием и мы обязательно вам поможем!
→ Чтобы записаться на консультацию, позвоните нам по телефону 2000 - 148 и мы подберем удобное время.
Записаться на прием
Перезвоним в течение 5 минут
Вопрос - Ответ
- Временные ограничения могут быть при:
- Незаживших послеоперационных ранах
- Остром воспалении или инфекции
- Выраженном болевом синдроме без контроля
- Общем тяжёлом состоянии
Решение о старте программы всегда принимает команда: онколог + врач ФРМ + физиотерапевт.
✅ Увеличивается амплитуда движений в плече
✅ Уменьшается отёк, чувство тяжести в руке
✅ Снижается мышечная скованность и боль
✅ Появляется уверенность в бытовых движениях
✅ Улучшается эмоциональный фон и сон
Контрольные осмотры врача ФРМ помогают фиксировать прогресс и вовремя корректировать план.
г. Владивосток,
Народный пр., 11Б
Народный пр., 11Б
+7 (423) 2000 148
Режим работы:
08.00 - 22.00 будние дни
08.30 - 20.00 суббота
09.00 - 20.00 воскресенье