Шешуков Илья Евгеньевич
Персональный инструктор по оздоровительному фитнесу и спортивной подготовке.
Илья Евгеньевич проводит индивидуальные занятия, направленные на:
- коррекцию фигуры: похудение, набор мышечной массы, формирование силуэта;
- профилактику заболеваний, коррекцию осанки;
- снижение и избавление от боли в спине и суставах, улучшение подвижности;
- силовую и кондиционную подготовку спортсменов;
- развитие выносливости, координации, баланса.
«Биомеханика» – ведущая во Владивостоке узкопрофильная клиника по лечению и восстановлению после заболеваний позвоночника, спины и суставов.
Высшее образование:
ДВФУ «Физическая культура», профиль: «рекреационно-оздоровительная деятельность».
Дополнительное образование:
Инструктор тренажёрного зала: Персональный тренер (ФФАР).
«Особенности выполнения физических упражнений при наиболее распространённых заболеваниях позвоночника (грыжа, протрузия, остеохондроз)».
«Применение средств оздоровительного фитнеса при различных нарушениях осанки», Академия фитнеса и аэробики.
«Практическая пальпационная анатомия, биомеханика, мануальные техники и упражнения». Верхний квадрант, 2023 г.
«Методика работы инструктора ЛФК/АФК в тренажерном зале и на тренажерах Бубновского в реабилитации пациентов», 2023 г.
Тренерский стаж: с 2017 года.
Записывайтесь на прием и мы обязательно вам поможем!
Мы открыты для вас в будни с 8:00 - 20:00 и в субботу и воскресенье с 10:00 - 17:00
→ Чтобы записаться на прием к инструктору по оздоровительному фитнесу, позвоните нам по телефону 2000 - 148 и мы подберем удобное время.
Если вы хотите, чтобы мы сами вам позвонили, оставьте заявку на консультацию на сайте.
Илья Евгеньевич проводит индивидуальные занятия, направленные на:
- коррекцию фигуры: похудение, набор мышечной массы, формирование силуэта;
- профилактику заболеваний, коррекцию осанки;
- снижение и избавление от боли в спине и суставах, улучшение подвижности;
- силовую и кондиционную подготовку спортсменов;
- развитие выносливости, координации, баланса.
«Биомеханика» – ведущая во Владивостоке узкопрофильная клиника по лечению и восстановлению после заболеваний позвоночника, спины и суставов.
Высшее образование:
ДВФУ «Физическая культура», профиль: «рекреационно-оздоровительная деятельность».
Дополнительное образование:
Инструктор тренажёрного зала: Персональный тренер (ФФАР).
«Особенности выполнения физических упражнений при наиболее распространённых заболеваниях позвоночника (грыжа, протрузия, остеохондроз)».
«Применение средств оздоровительного фитнеса при различных нарушениях осанки», Академия фитнеса и аэробики.
«Практическая пальпационная анатомия, биомеханика, мануальные техники и упражнения». Верхний квадрант, 2023 г.
«Методика работы инструктора ЛФК/АФК в тренажерном зале и на тренажерах Бубновского в реабилитации пациентов», 2023 г.
Тренерский стаж: с 2017 года.
Записывайтесь на прием и мы обязательно вам поможем!
Мы открыты для вас в будни с 8:00 - 20:00 и в субботу и воскресенье с 10:00 - 17:00
→ Чтобы записаться на прием к инструктору по оздоровительному фитнесу, позвоните нам по телефону 2000 - 148 и мы подберем удобное время.
Если вы хотите, чтобы мы сами вам позвонили, оставьте заявку на консультацию на сайте.
