Реабилитация после ортопедических операций на стопах

После операций на стопах важно как можно скорее начать реабилитацию. Восстановление идет быстрее, если пациент вовремя обращается за помощью. Промедление может привести к осложнениям, затяжному периоду восстановления и даже повторным операциям.

Операции на стопах, после которых требуется реабилитация:

1. Операция при вальгусной деформации – коррекция "косточки" на большом пальце стопы.
2. Операции по удалению молоткообразных пальцев – исправление деформации пальцев.
3. Реконструктивные операции на своде стопы – лечение плоскостопия и других нарушений.
4. Операции по удалению пяточных шпор и костных наростов.
5. Артродезы и эндопротезирование суставов стопы – при артрозе и других патологиях.
6. Операции по лечению тендинитов, разрывов сухожилий.

После хирургического вмешательства необходимо не только восстановить движения стопы, но и предотвратить возможные осложнения:
– уменьшить отеки и боли; восстановить нормальную походку, вернуть подвижность суставов;
– предотвратить контрактуры и нарушения осанки; ускорить процесс заживления тканей.

Счет идет на дни! Чем раньше начнете реабилитацию, тем быстрее вернетесь к полноценной жизни.

Реабилитация после ортопедических операций на стопах в центре Биомеханика

Что входит в реабилитацию?

1. Лечебная физкультура (ЛФК) – упражнения для восстановления подвижности.
2. Физиотерапия – лечение лазером, магнитотерапия, ультразвук для снятия боли и отеков, электростимуляция для тонуса мышц и другие физиопроцедуры.
3. Лечебный массаж – улучшает кровообращение и расслабляет мышцы.
4. Ортезирование – подбор ортопедических стелек, фиксаторов для стопы, туторов.
5. Контроль врача-реабилитолога – ведение пациента на всех этапах восстановления.

Как проходит реабилитация после ортопедических операций на стопах
Реабилитация после операции на стопе – это четкий пошаговый процесс, направленный на уменьшение боли, снятие отека, восстановление движений и возвращение к нормальной ходьбе. Важно начать реабилитацию как можно раньше, чтобы избежать осложнений.

1. Первая неделя: уменьшение боли и отека
После выписки из больницы основная задача – снять воспаление и предотвратить осложнения.
- Осмотр врача-реабилитолога, составление индивидуального плана восстановления.
- Назначение физиотерапии: магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвук для уменьшения боли и ускорения заживления.
- Лимфодренажный массаж и мягкие мануальные техники для снятия отека.
- Первые упражнения ЛФК – осторожные движения пальцами стопы, упражнения без нагрузки.
- Подбор ортопедических фиксаторов, если необходимо.

2. Вторая неделя: постепенное восстановление движений
- Лечебная физкультура – расширенный комплекс упражнений, направленный на восстановление подвижности суставов.
- Пассивная и активная мобилизация стопы.
- Электростимуляция мышц, если наблюдается слабость или потеря тонуса.
- Обучение пациента правильной нагрузке, ходьбе с костылями или ортезом.

3. Второй месяц: возвращение к ходьбе
- Полноценный курс физиотерапии и массажа для улучшения кровообращения и заживления тканей.
- Упражнения ЛФК для укрепления мышц стопы и голени, работа над координацией движений.
- Постепенная нагрузка на стопу, переход к ходьбе без костылей.
- Подбор индивидуальных ортопедических стелек для правильного распределения нагрузки.

4. Третий месяц: стабилизация и возвращение к активной жизни
- Динамическая ЛФК – работа над балансом, устойчивостью стопы.
- Возвращение к полноценной ходьбе, при необходимости – корректировка походки.
- Подключение лечебного плавания, занятий на тренажерах (эллипс, велотренажер).
- При необходимости – тейпирование стопы для поддержки во время нагрузки.

5. Полгода после операции: восстановление завершено
- Контрольный осмотр врача-реабилитолога.
- Проверка походки, анализ биомеханики стопы.
- Поддерживающие занятия ЛФК, рекомендации по профилактике рецидива.
- Возвращение к активному образу жизни, занятиям спортом (по согласованию с врачом).

Важно! Даже после завершения основного курса реабилитации рекомендуется носить индивидуальные ортопедические стельки и следить за нагрузкой на стопу.
Запишитесь на прием к врачу реабилитацию, чтобы восстановление прошло быстро и эффективно